A lo largo de la vida de cualquier persona es normal que haya momentos en los que no se está completamente satisfecho o en paz con las situaciones que le rodean. Ante este escenario es siempre recomendable el buscar ayuda profesional para saber cómo actuar al respecto y armarse de las herramientas necesarias para sentirse mejor.

Si este es tu caso, lo mejor es que acudas a psicoterapia, estas son algunas de las razones por las que se recomienda:

  • Estás atravesando por un duelo debido a cualquier tipo de pérdida
  • Hay un cambio sustancial en tu vida que no sabes cómo afrontar
  • Quieres aprender a tener un mejor control y manejo de tus emociones
  • Tienes pensamientos negativos constantes
  • Deseas superar algún o algunos miedos que limitan tu desarrollo
  • Sientes que has perdido la motivación para realizar tus actividades o, simplemente, continuar con tu día a día
  • Sufres de alguna adicción y quieres superarla
  • Piensas que tienes ansiedad
  • Buscas mejorar tus relaciones, sin importar cuáles, ya sea de pareja, familiares, etcétera
  • Te sientes solo o sola   

Por supuesto, debes buscar acudir con un profesional como el Dr. Fernando Villa Hernández, médico psiquiatra con extensa experiencia en psicoterapia con consultorio en Torreón, Coahuila.

Comunícate a través de cualquiera de los medios disponibles para agendar una cita presencial o por videollamada, se te atenderá con gusto.